Держись!Это первые дни сложно, а потом привыкнешь и будет так хорошо))

Котик Компотик, эх, спасибо)
а ты пробовала без кофеина и муки жить?

ma_mignonne, я уже 2,5 месяца без них живу)) И без много чего еще))) И абсолютно счастлива)) По утрам, когда не проснуться - контрастный душ и водичка с медом и лимоном натощак))

Котик Компотик, о, круто) хотя я, если честно, пока думаю высидеть положенный месяц, а потом бегом в Старбакс за американо хотя основной мой напиток все же зеленый чай

ma_mignonne, а ты попробуй за этот месяц доказать себе, что кофе тебе не нужен, что тебе и без него хорошо)) Наблюдай улучшения в своем состоянии. Все же это совсем не полезный напиток. Ах да, и пей больше некипяченой водички. Чем больше - тем лучше. Она поможет быстрее вывести из организма кофеин и иже с ним))

жизнь без кофе? Нет, не слышала.

И даже убеждать себя ни в чем не хочу) одна чашка за день, максимум две - переживу последствия. Я люблю наслаждаться подобными мелочами и просто не вижу смысла себе в них отказывать) и не вижу себя без подобного разгула гедонизма, лучше уж потом лишний час попеть в спортзале
Жизнь - без того сложная штука, зачем люди лишний раз себя мучают??)

Жизнь - без того сложная штука, зачем люди лишний раз себя мучают??)
тут, кстати, депендс, как говорится) перефразируя Кейт Мосс, нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя здоровой. О полезности чая и кофе, конечно, велись и будут вестись бесконечные дискуссии, но такой эксперимент, месяц без кофеина, интересен хотя бы как эксперимент сам по себе)

ma_mignonne, ну, эксперименты - это другое))) но вот так обрекать себя на всю жизнь...или даже на пол-жизни))))
Мое мнение: все решает доза, так сказать. Во всем важна гармония, нельзя усугублять или отсекать что-то под корень)